1. نور محمد

    نور محمد محرر

    أسباب وعلاج الشعور بثقل المهبل أو ضغط الحوض أثناء الحمل

    الموضوع في 'معلومات طبية و صحية عامة' بواسطة نور محمد, بتاريخ ‏8 فبراير 2017.

    أسباب وعلاج الشعور بثقل المهبل أو ضغط الحوض أثناء الحمل

    أسباب ثقل المهبل أثناء الحمل:

    خلال فترة الحمل يحدث كثير من التغيرات في جسم المرأة وتشعر المرأة بثقل المهبل أو ضغط في الحوض ويصل هذا الضغط في الحوض لأقصاه في الثلث الأخير من الحمل وهناك عدة أسباب تجتمع معا لتسبب الشعور بثقل المهبل:

    في الثلث الأخير من الحمل يبدأ الجسم بإفراز هرمون الريلاكسين بنسبة عالية وذلك ليعمل على إرتخاء الأربطة الموجودة بالحوض و المفاصل حتى يكون الحوض مرن لتسهيل مرور رأس الجنين به عند الولادة.

    ترهل الرحم وضغطه على الحوض.

    كما أنه يزيد وزن الجنين كلما تقدمت مراحل الحمل فيضغط على الحوض مسببا ثقل المهبل مع وزن المهبل والحبل السري.

    زيادة كمية الدم الواصلة للحوض أثناء الحمل بنسبة 50 % فقد تشعرين أيضا بتورم بالمهبل لزيادة تدفق الدم وكذلك ثقل المهبل.

    كيفية التخلص من ثقل المهبل:

    عادة لا تختفي هذه الأعراض إلا عند الولادة ولكن هناك عدة طرق لتخفيف هذه الأعراض وهي:

    الإستلقاء على الجانب الأيسر.

    تدليك الحوض.

    الإستلقاء على الظهر مع رفع القدمين لتحسين الدورة الدموية.

    ممارسة رياضة بسيطة مثل السباحة أو ركوب الدراجة أو المشي واليوجا .
     

مشاركة هذه الصفحة