فوائد زيت السمك الصحية للأطفال

Mohamed Wahed

محرر
ما هي فوائد زيت السمك الصحية للأطفال ؟

يعتبر زيت السمك من ألهم الزيوت للصحة بشكل عام سواء للأطفال أو للبالغين على حد السواء ، حيث أن زيت السمك يحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم ومنها أهم عنصر يحتوي علية زيت السمك هو أحماض الأوميجا 3- ، حيث تشير الدراسات إلى أن زيت السمك يحتوي على دهون صحية حيث يتم إضافتها إلى الطعام سواء للأطفال أو للبالغين حيث تعمل على تحسين نوعية الحياه بشكل كبير حيث تحسن من قدراتهم على التعلم وصعوبة القراءة وتقضي على الإضطرابات النفسية التي تصيب الأطفال الصغار حيث تقضي على الإكتئاب وتحسن من الذاكرة والقدرة على التركيز .
 

المواضيع المتشابهة

أعلى