1. Mohamed Wahed

    Mohamed Wahed محرر

    فوائد زيت السمك الصحية للإكتئاب

    الموضوع في 'منتدى الطب و الصحة وفوائد الأعشاب و النباتات' بواسطة Mohamed Wahed, بتاريخ ‏22 أكتوبر 2016.

    ما هي فوائد زيت السمك الصحية للإكتئاب ؟

    قد قام بعض الباحثون والخبراء بعمل إختباترت على مدى أهمية زيت السمك للإكتئاب وجدوا الباحثون في جامعة شيفلد ببريطانيا على أن زيت السمك والذي يحتوي بكثرة على أحماض الأوميجا 3- الدهنية تعمل على تخفيف أعراض الإكتئاب والتي تتسبب في عناء الكثير لذلك يفضل في حاللات الإكتئاب من تناول زيت السمك ، وأيضاً يعمل زيت السمك من الحد من الإضطرابات النفسية لدى المراهقينويمكن إضافة زيت السمك على الجبن من أجل قلب صحي ايضاً ويستخدم في الوقاية من السكتات الدماغية لذلك زيت السمك من أفضل الزيوت للصحة .
     

مشاركة هذه الصفحة