نور محمد
محرر
نصائح وإرشادات للوقاية من حدوث إلتهاب في مجرى البول للحوامل
الحرص على شرب كميات كبيرة من السوائل وخصوصا الماء للوقاية من البكتيريا أو التخلص منها.
الحرص على إرتداء الملابس الداخلية قطنية وليست ضيقة
تجنب إستخدام الصابون أو الغسول المهبلي للمنطقة التناسلية وكذلك أي معطرات في هذه المنطقة.
الحرص على إفراغ المثانة كاملة قبل وبعد العلاقة الجنسية.
التقليل من شرب الكافيين والسكريات.
تناول بعض الفيتامينات تحت إشراف الطبيب تعمل على تقوية مناعة الجسم مثل فيتامين سي وبعض المعادن مثل البوتاسيوم والزنك.
الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات الضرورية لرفع مناعة الجسم وخصوصا التوت البري فهو يقي من حدوث إلتهابات أو عدوى بكتيرية.
عند الإصابة بإلتهابات اللجوء للطبيب فورا وعدم تناول الأدوية دون إستشارة الطبيب.
الحرص على شرب كميات كبيرة من السوائل وخصوصا الماء للوقاية من البكتيريا أو التخلص منها.
الحرص على إرتداء الملابس الداخلية قطنية وليست ضيقة
تجنب إستخدام الصابون أو الغسول المهبلي للمنطقة التناسلية وكذلك أي معطرات في هذه المنطقة.
الحرص على إفراغ المثانة كاملة قبل وبعد العلاقة الجنسية.
التقليل من شرب الكافيين والسكريات.
تناول بعض الفيتامينات تحت إشراف الطبيب تعمل على تقوية مناعة الجسم مثل فيتامين سي وبعض المعادن مثل البوتاسيوم والزنك.
الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات الضرورية لرفع مناعة الجسم وخصوصا التوت البري فهو يقي من حدوث إلتهابات أو عدوى بكتيرية.
عند الإصابة بإلتهابات اللجوء للطبيب فورا وعدم تناول الأدوية دون إستشارة الطبيب.
