أسباب واعراض وعلاج نقص هرمون النمو عند البالغين

[نور محمد]

أسباب واعراض وعلاج نقص هرمون النمو عند البالغين

أسباب نقص نقص هرمون النمو عند البالغين:

سوء التغذية.

خلل بالغدة النخامية اتي تفرز هرمون النمو نتيجة لوجود إلتهابات أو أورام بها.

وجود أورام بالجهاز العصبي.

أهمية هرمون النمو:

إعادة بناء وتجديد الخلايا الجلدية.

بناء العضلات .

تقوية وبناء العظام.

تنشيط أداء البنكرياس للحفاظ على مستوى السكر بالدم.

إفراز السكر عن التعرض لضغط عصبي.

أعراض نقص هرمون النمو عند البالغين:

الشعور بالتعب والإرهاق .

الإكتئاب.

ضعف في العضلات.

هشاشة في العظام.

ضعف القدرة الجنسية عند الرجل.

تصلب الشرايين.

تراكم الدهون بالبطن وإنتفاخ البطن.

ضعف الذاكرة.

علاج نقص هرمون النمو:

هناك بعض النصائح التي تحفز من إنتاج هرمون النمو مثل:

ممارسة الرياضة.

التغذية الصحية مع التقليل من السكريات.

تناول وجبة بروتين قبل النوم.

أخذ قسط كافي من النوم.

تناول الأغذية التي تحفز إفراز هرمون النمو مثل:

زيت كبد الحوت – فول الصويا –جوز الهند.