أعراض وطرق علاج إلتهاب اللفافة الأخمصية

[نور محمد]

أسباب و أعراض وطرق علاج إلتهاب اللفافة الأخمصية

اللفافة الأخمصية: عبارة عن ليفة نسيجية تنشأ على عظام الكعب وتمتد على طول باطن القدم ليصل لأصابع القدم.

أسباب إلتهاب اللفافة الاخمصية:

السمنة.

تقدم العمر.

أعراض إلتهاب اللفافة الأخمصية:

الشعوربألم خصوصا على جانب واحد من الكعب.

ويكون الألم شديد عند المشي بعد الجلوس لفترة طويلة ويزال تدريجيا مع المشي.

تنميل و وخز .

تورم بسيط .

علاج إلتهاب اللفافة الأخمصية:

غالبا ما تتحسن الحالة خلال 6 شهور من العلاج والإلتزام بالعلاج.

1-إنقاص الوزن إن كان المريض يعاني من سمنة أو زيادة في الوزن.

تناول مسكن ومضاد للإلتهاب مثل الإيبوبروفين.

ممارسة بعض التمارين لتقوية اللفافة الأخمصية.

2-الألم ولكن قد تسبب بعض المخاطر مثل:

- حدوث عدوى الجلد.

-تمزق اللفافة الاخمصية.

-إصابة بالعضلات أو الأعصاب.

3-إستخدام أجهزة تقويم العظام لمدة 12 أسبوع فهي تخفف من الألم هي فعالة جدا لأنها تقلل من التحميل على الكعب واللفافة الاخمصية وبالتالي تخفيف الألم.

4-حقن توكسين البوتولينوم لعلاج ألم الإلتهاب.

5-أدوية موضعية مثل حمض الخليك أو ديكساميثازون ونقلها عن طريق الجلد من خلال تيار كهربائي.

6-التدخل الجراحي:

للحالات التي لم تستجيب للعلاج بعد 6 أشهر .