Mohamed Wahed
محرر
ما هي إحتياجات الجسم من الكمون أثناء فترات الحمل ؟
الكمون مهم جداً أثناء فترات الحمل حيث يحتوي على مركب البوتاسيوم الذي هو ضروري جداً أثناء فترات الحمل حيث تحتوي ملعقة واحدة من الكمون على حوالي 107 ملجم بوتاسيوم وهو عنصر معدني يساعد على حفظ التوازن للسوائل داخل الجسم زكذلك عنصر البوتاسيوم له القدرة في اطلاق الطاقة من الدهون والبروتينات والنشويات حيث يقوم بإرسال النبضات العصبية للمخ ، وأيضاً الكمون من فوائدة للحمل أنه يتحكم في تشنجات الساق وتحتاج الحامل إلى 4.700 مجم يومياً من البوتاسيوم .
الكمون مهم جداً أثناء فترات الحمل حيث يحتوي على مركب البوتاسيوم الذي هو ضروري جداً أثناء فترات الحمل حيث تحتوي ملعقة واحدة من الكمون على حوالي 107 ملجم بوتاسيوم وهو عنصر معدني يساعد على حفظ التوازن للسوائل داخل الجسم زكذلك عنصر البوتاسيوم له القدرة في اطلاق الطاقة من الدهون والبروتينات والنشويات حيث يقوم بإرسال النبضات العصبية للمخ ، وأيضاً الكمون من فوائدة للحمل أنه يتحكم في تشنجات الساق وتحتاج الحامل إلى 4.700 مجم يومياً من البوتاسيوم .
