saharnagah
محرر
علاج تشنجات العضلات بأستخدام زيت اللافندر
المكونات
- بضع قطرات من زيت اللافندر
- كوي واحد من اللبن
- ملعقة من العسل
الطريقة
1- يتم مزج المكونات السابقة جيداً
2- ثم وضعها الي ماء الأستحمام
3- ثم نقع الجسم في الماء والأسترخاء التام لتخفيف التوتر وتشنجات العضلات
- يستخدم مرة أسبوعياُ
المكونات
- بضع قطرات من زيت اللافندر
- كوي واحد من اللبن
- ملعقة من العسل
الطريقة
1- يتم مزج المكونات السابقة جيداً
2- ثم وضعها الي ماء الأستحمام
3- ثم نقع الجسم في الماء والأسترخاء التام لتخفيف التوتر وتشنجات العضلات
- يستخدم مرة أسبوعياُ
