Mohamed Wahed
محرر
ما هى فائدة الشاي الأسود لتقليل مستوى الكولسترول ؟
يعد الشاي الأسود هو المشروب الشعبى الثانى على مستوى العالم ولا يسبقه سوى الماء فقط ولقد أكتسب الشاي الأسود شعبيته من مذاقة الرائع وسهولة تحضيره وتعدد نكهاته وأيضا ً لرخص ثمنه ولكن الشاي الأسود له فوائد صحية للجسم فهو غنى بمضادات الأكسدة التى تعمل على منع تأكسد الكولسترول داخل الشرايين ,كما يحتوى الشاى الأسود على العديد من العناصر التى تساعد على تحسين الصحة بشكل عام حيث وجدت دراسة حديثة أجريت بواسطة جمعية القلب الأمريكية أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأسود لديهم مستويات أقل من الكولسترول مقارنا ً بالأقل أستهلاكا ً للشاي الأسود .
يعد الشاي الأسود هو المشروب الشعبى الثانى على مستوى العالم ولا يسبقه سوى الماء فقط ولقد أكتسب الشاي الأسود شعبيته من مذاقة الرائع وسهولة تحضيره وتعدد نكهاته وأيضا ً لرخص ثمنه ولكن الشاي الأسود له فوائد صحية للجسم فهو غنى بمضادات الأكسدة التى تعمل على منع تأكسد الكولسترول داخل الشرايين ,كما يحتوى الشاى الأسود على العديد من العناصر التى تساعد على تحسين الصحة بشكل عام حيث وجدت دراسة حديثة أجريت بواسطة جمعية القلب الأمريكية أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأسود لديهم مستويات أقل من الكولسترول مقارنا ً بالأقل أستهلاكا ً للشاي الأسود .
