Mohamed Wahed
محرر
ماهي فوائد البقدونس للقلب ؟
يعتبر البقدونس من أفضل الأغذية لمرضى القلب وينصح به في تغذية مرضى القلب, ويحتوي البقدونس على الحمض الأميني هوموسيستين والذي إذا زاد في الدم فإنه يهدد الأوعية الدموية, ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك الذي يساعد على تحويل الهوموسيستين إلى جزيئات غير ضارة, لذلك فإنه يساعد في الحفاظ على القلب والأوعية الدموية من النوبات القلبية وتصلب الشرايين, ويساعد أيضاً على خفض نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق الألياف الغذائية الموجودة بالبقدونس.
يعتبر البقدونس من أفضل الأغذية لمرضى القلب وينصح به في تغذية مرضى القلب, ويحتوي البقدونس على الحمض الأميني هوموسيستين والذي إذا زاد في الدم فإنه يهدد الأوعية الدموية, ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك الذي يساعد على تحويل الهوموسيستين إلى جزيئات غير ضارة, لذلك فإنه يساعد في الحفاظ على القلب والأوعية الدموية من النوبات القلبية وتصلب الشرايين, ويساعد أيضاً على خفض نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق الألياف الغذائية الموجودة بالبقدونس.
