Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد التفاح لهشاشة العظام ؟
تعد فاكهة التفاح من اهم الفواكة التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية مثل عنصر الكالسيوم والحديد والماغنسيوم كما انها تحتوى ايضا على الفسفور والبوتاسيوم واحتواءها على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين جـ .
كما ان ثمرة التفاح تحتوى على العديد من المركبات العضوية ذات الفائدة العالية للجسم مثل مواد الفلافونويد التى تعمل على الوقاية من امراض عديدة مثل امراض القلب والسرطان كما تحتوى ثمرة التفاح على مادة فلوريزين التى تعمل على حماية المرأة من هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث كما تحتوى ايضا على مادة بورون التى تعمل على تقوية عظام جسم الانسان .
تعد فاكهة التفاح من اهم الفواكة التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية مثل عنصر الكالسيوم والحديد والماغنسيوم كما انها تحتوى ايضا على الفسفور والبوتاسيوم واحتواءها على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين جـ .
كما ان ثمرة التفاح تحتوى على العديد من المركبات العضوية ذات الفائدة العالية للجسم مثل مواد الفلافونويد التى تعمل على الوقاية من امراض عديدة مثل امراض القلب والسرطان كما تحتوى ثمرة التفاح على مادة فلوريزين التى تعمل على حماية المرأة من هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث كما تحتوى ايضا على مادة بورون التى تعمل على تقوية عظام جسم الانسان .
