Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد الريحان في الوقاية من أمراض القلب ؟
الريحان يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وكل هذا يعتبر من المغذيات الطبيعية للجسم . ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين ( أ ) والذي يتمثل في البيتاكاروتين الذي يتحول داخل جسم الإنسان الي فيتامين ( أ ) . ويساعد فيتامين ( أ ) على تحسين تدفق الدم الى جسم الإنسان وأيضاً الوقاية من الكوليسترول ولهذه الأسباب يعتبر الريحان من أهم الأطعمة المغذية لجسم الإنسان حيث يقوم بوقاية القلب من الأمراض حيث يساعد على تدفق القلب منه وإليه وأيضاً تدفق الدم الى جميع أجزاء الجسم .
الريحان يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وكل هذا يعتبر من المغذيات الطبيعية للجسم . ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين ( أ ) والذي يتمثل في البيتاكاروتين الذي يتحول داخل جسم الإنسان الي فيتامين ( أ ) . ويساعد فيتامين ( أ ) على تحسين تدفق الدم الى جسم الإنسان وأيضاً الوقاية من الكوليسترول ولهذه الأسباب يعتبر الريحان من أهم الأطعمة المغذية لجسم الإنسان حيث يقوم بوقاية القلب من الأمراض حيث يساعد على تدفق القلب منه وإليه وأيضاً تدفق الدم الى جميع أجزاء الجسم .
