Mohamed Wahed
محرر
ما هي فوائد القرفة لعلاج عسر الهضم ؟
تحتوي القرفة على العديد من الألياف الغذائية الهامة جداً للجسم حيث تحفز الجهاز الهضمى على أداء وظائفة بشكل سهل وبسيط فتعمل تلك الألياف على علاج مشاكل القولون التي قد تنتج عنها صعوبة عملية الإخراج والتي تؤدي بدورها إلى الإصابة بسرطان القولون , كما بينت إحدى المواقع النباتية المتخصصة في أن القيمة الغذائية الموصى بإستخدامها يومياً من القرفة هي حوالى ما يقارب نصف ملعقة شاي من القرفة , وللتخلص من مشاكل الجهاز الهضمى عموماً يمكن تناول القرفة في الماء المغلى قبل تناول الوجبات بنصف ساعة .
تحتوي القرفة على العديد من الألياف الغذائية الهامة جداً للجسم حيث تحفز الجهاز الهضمى على أداء وظائفة بشكل سهل وبسيط فتعمل تلك الألياف على علاج مشاكل القولون التي قد تنتج عنها صعوبة عملية الإخراج والتي تؤدي بدورها إلى الإصابة بسرطان القولون , كما بينت إحدى المواقع النباتية المتخصصة في أن القيمة الغذائية الموصى بإستخدامها يومياً من القرفة هي حوالى ما يقارب نصف ملعقة شاي من القرفة , وللتخلص من مشاكل الجهاز الهضمى عموماً يمكن تناول القرفة في الماء المغلى قبل تناول الوجبات بنصف ساعة .
