Mohamed Wahed
محرر
ما هي فوائد الكمون والليمون ؟
من المعروف أن الكمون يساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي وزيادة معدل الهضم ومنع تكون الدهون بالجسم حيث أنه يساعد في عملية التخسيس حيث يقوم بتقوية جهاز المناعة ويزداد معدل الأيض وحرق الدهون بشكل كبير فتحتوي ملعقة صغيرة من الكمون على 22 سعر حراري . بينما يقوم الليمون على زيادة معدل الهضم وزيادة طردة للسموم من الجسم ، وأحد فوائد الليمون والكمون هو التخسيس والتخلص من الوزن الزائد عن طريق زيادة معدل الهضم والتمثيل الغذائي والتخلص من الإمساك عن طريق أكل الليمون بقشورة الغنية بالألياف مع الكمون .
من المعروف أن الكمون يساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي وزيادة معدل الهضم ومنع تكون الدهون بالجسم حيث أنه يساعد في عملية التخسيس حيث يقوم بتقوية جهاز المناعة ويزداد معدل الأيض وحرق الدهون بشكل كبير فتحتوي ملعقة صغيرة من الكمون على 22 سعر حراري . بينما يقوم الليمون على زيادة معدل الهضم وزيادة طردة للسموم من الجسم ، وأحد فوائد الليمون والكمون هو التخسيس والتخلص من الوزن الزائد عن طريق زيادة معدل الهضم والتمثيل الغذائي والتخلص من الإمساك عن طريق أكل الليمون بقشورة الغنية بالألياف مع الكمون .
