Mohamed Wahed
محرر
ما هي فوائد شاي البابونج في علاج القلق والتوتر ؟
جميعاً من المؤكد أن تمر علينا لحظات نشعر فيها بالقلق أحياناً أخرى بالتوتر ، فهنا يقوم شاي البابونج بعلاج تلك المشكلات ، حيث يساعد شاي البابونج في عمل حالة من الهدوء والإسترخاء للجسم ، وهذا بتناول كوب واحد من شاي البابونج ، وذلك يرجع إلى إحتواء البابونج على بعض المركبات والتي توجد في بعض الأدوية وبنفس التأثير ومن هذه المركبات مثل الفاليوم حيث يقوم بربط مستقبلات المخ ، وقد وجدت دراسة بالمركز الطبي لجامعة بنسلفانيا أن الأبينجين الموجود في البابونج قد يساعد في خفض حدة القلق لدى الذين يعانون من القلق العام ، وعند تناولة لمدة شهرين لذلك يعد البابونج من الأغذية التي تساعد في علاج التوتر .
جميعاً من المؤكد أن تمر علينا لحظات نشعر فيها بالقلق أحياناً أخرى بالتوتر ، فهنا يقوم شاي البابونج بعلاج تلك المشكلات ، حيث يساعد شاي البابونج في عمل حالة من الهدوء والإسترخاء للجسم ، وهذا بتناول كوب واحد من شاي البابونج ، وذلك يرجع إلى إحتواء البابونج على بعض المركبات والتي توجد في بعض الأدوية وبنفس التأثير ومن هذه المركبات مثل الفاليوم حيث يقوم بربط مستقبلات المخ ، وقد وجدت دراسة بالمركز الطبي لجامعة بنسلفانيا أن الأبينجين الموجود في البابونج قد يساعد في خفض حدة القلق لدى الذين يعانون من القلق العام ، وعند تناولة لمدة شهرين لذلك يعد البابونج من الأغذية التي تساعد في علاج التوتر .
