نور محمد
محرر
كيفية التعامل و الوقاية من حروق الشمس(ضربة الشمس)
عادة تكون حروق الشمس من الدرجة الأولى ولكن في الحالات الشديدة تزيد خطورته عند الأطفال والرضع وكبار السن وذو البشرة الفاتحة.
أعراضه حروق الشمس:
- إحمرار ألم بالجلد.
-ولكن يجب الذهاب للطبيب في حالة ظهور هذه الأعراض:
-وجود أعراض الإحتباس الحراري – دوخة غثيان- صداع.
حمى.
-ظهور فقاعات على الجلد.
-ظهور أعراض الجفاف وهي البول غامق – جفاف الفم – نقص كمية البول وذلك رغم المعالجة المنزلية.
المعالجة المنزلية لضربة الشمس:
-شرب الماء بكميات كبيرة للوقاية من الجفاف.
-متابعة قياس درجة حرارة الجسم.
-الإستحمام بماء بارد.
-وضع كريم مرطب على الجلد لمنع الحكة.
للوقاية من الشمس:
-تجنب الخروج في الشمس وقت الظهيرة.
-وضع مراهم للشمس كل ساعتين.
-شرب ماء بإستمرار.
-وضع قبعة على الرأس للحماية من الشمس.
عادة تكون حروق الشمس من الدرجة الأولى ولكن في الحالات الشديدة تزيد خطورته عند الأطفال والرضع وكبار السن وذو البشرة الفاتحة.
أعراضه حروق الشمس:
- إحمرار ألم بالجلد.
-ولكن يجب الذهاب للطبيب في حالة ظهور هذه الأعراض:
-وجود أعراض الإحتباس الحراري – دوخة غثيان- صداع.
حمى.
-ظهور فقاعات على الجلد.
-ظهور أعراض الجفاف وهي البول غامق – جفاف الفم – نقص كمية البول وذلك رغم المعالجة المنزلية.
المعالجة المنزلية لضربة الشمس:
-شرب الماء بكميات كبيرة للوقاية من الجفاف.
-متابعة قياس درجة حرارة الجسم.
-الإستحمام بماء بارد.
-وضع كريم مرطب على الجلد لمنع الحكة.
للوقاية من الشمس:
-تجنب الخروج في الشمس وقت الظهيرة.
-وضع مراهم للشمس كل ساعتين.
-شرب ماء بإستمرار.
-وضع قبعة على الرأس للحماية من الشمس.
