أسباب وعلاج إهتزاز او رعشة الجسم

[نور محمد]

أسباب وعلاج إهتزاز او رعشة الجسم

أسباب رعشة الجسم:

التكنولوجيا الحديثة فتجعل الإنسان في رفاهية ويعاني من زيادة في الطاقة.

الأجهزة الكهربية مثل الثلاجات والموبيلات تخرج شحنات كهربية قد تنتقل لجسم الإنسان.

العامل النفسي ثمل القلق والتوتر والحزن والإكتئاب والغضب الشديد.

الإكثار من شرب المنبهات.

علاج رعشة الجسم:

يصف الطبيب بعض الأدوية حسب الحالة والسبب الذي يعانيه المريض مع بعض النصائح لتفريغ هذه الشحنات الزائدة مثل:

الحرص على ممارسة الرياضة لتفريغ الشحنات وتقوية الاعصاب.

أخذ قسط كافي من النوم لتقوية الجسم والأعصاب.

الإلتزام بالصلاة لأن وضع السجود يساعد على التخلص من الشحنات الزائدة.

تجنب الإنفعال والغضب.