نور محمد
محرر
طرق العلاج والوقاية من إنخفاض ضغط الدم
شرب المياه بكميات كبيرة .
تناول طعام مملح بكمية كبيرة حتى يساعد على رفع ضغط الدم.
عند إستيقاظ الشخص يتجنب الوقوف مباشرة بل يجب أن يجلس على السرير لدقائق ثم الوقوف.
الإنتظام على ممارسة الرياضة يوميا مثل رياضة المشي فهي تقوي عضلة القلب لتتمكن من ضخ الدم بشكل طبيعي لجميع انحاء الجسم.
الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات.
عند حدوث إنخفاض في الضغط يجب على المريض الإستلقاء على ظهره ورفع رجليه لأعلى.
شرب المياه بكميات كبيرة .
تناول طعام مملح بكمية كبيرة حتى يساعد على رفع ضغط الدم.
عند إستيقاظ الشخص يتجنب الوقوف مباشرة بل يجب أن يجلس على السرير لدقائق ثم الوقوف.
الإنتظام على ممارسة الرياضة يوميا مثل رياضة المشي فهي تقوي عضلة القلب لتتمكن من ضخ الدم بشكل طبيعي لجميع انحاء الجسم.
الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات.
عند حدوث إنخفاض في الضغط يجب على المريض الإستلقاء على ظهره ورفع رجليه لأعلى.
