Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد الخس للحامل ؟
يعد خضار الخس أكثر فائدة للمرأة الحامل حيث أنة يستخدم لأدرار اللبن وذلك من خلال سلق الخس مع الملح والفلفل وعصير الليمون معا" , كما يحتوى الخس على أهم العناصر الغذائية الهامة جدا للحامل وهو حامض الفوليك الذى يعمل على وقاية المرأة من فقر الدم أثناء الحمل , كما يساعد أيضا" على وقاية المرأة الحامل من الأجهاض المبكر , كما يعتبر عامل مساعد لأفراز هرمون البروجسترون المسئول عن أمداد الغدد اللبنية لدى المرأة .
يعد خضار الخس أكثر فائدة للمرأة الحامل حيث أنة يستخدم لأدرار اللبن وذلك من خلال سلق الخس مع الملح والفلفل وعصير الليمون معا" , كما يحتوى الخس على أهم العناصر الغذائية الهامة جدا للحامل وهو حامض الفوليك الذى يعمل على وقاية المرأة من فقر الدم أثناء الحمل , كما يساعد أيضا" على وقاية المرأة الحامل من الأجهاض المبكر , كما يعتبر عامل مساعد لأفراز هرمون البروجسترون المسئول عن أمداد الغدد اللبنية لدى المرأة .
