Mohamed Wahed
محرر
ما هي فوائد الماء في تقوية الذاكرة ؟
تعتبر المياه من أهم الغذية التي تفيد الجسم لأن الماء شيء مهم جداً للجسم ، وأيضاً تعد المياه مهمة لإحتوائها على أهم المكونات التي تفيد المخ ، حيث يحتوي المخ على نسبة 70% من المياه ، وتعد المياه شيء ضروري لحيوية المخ ونشاط الذاكرة ، حيث وجود المياه يعمل على تحسين وظائف المخ بشكل جيد ، وعندما تجف المياه من حول المخ فإنه يعمل بشكل أبطأ ، حيث عندما تجف المياه من حول المخ يقوم المخ يإفراز هرمون يسمى هرمون ( الكورتيزول ) والذي يقوم هذا الهرمون على تراجع قدرة العقل على تخزين المعلومات حيث يفقد الذاكرة تدريجياً .
تعتبر المياه من أهم الغذية التي تفيد الجسم لأن الماء شيء مهم جداً للجسم ، وأيضاً تعد المياه مهمة لإحتوائها على أهم المكونات التي تفيد المخ ، حيث يحتوي المخ على نسبة 70% من المياه ، وتعد المياه شيء ضروري لحيوية المخ ونشاط الذاكرة ، حيث وجود المياه يعمل على تحسين وظائف المخ بشكل جيد ، وعندما تجف المياه من حول المخ فإنه يعمل بشكل أبطأ ، حيث عندما تجف المياه من حول المخ يقوم المخ يإفراز هرمون يسمى هرمون ( الكورتيزول ) والذي يقوم هذا الهرمون على تراجع قدرة العقل على تخزين المعلومات حيث يفقد الذاكرة تدريجياً .
