Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد الموز لمرضى السكر ؟
يمكن لمريض السكر ان يتناول فاكهة الموز ولكن فى المعقول لعدم حدوث ارتفاع السكر بالدم بشكل مفاجىء حيث ان ارتفاع نسبة الجلوكوز بالدم يؤدى الى سرعه ارتفاع نسبة السكر بالدم ايضا حيث يحتوى الموز على نسبة عالية من النشويات التى ترفع نسبة السكر بالدم الا ان عند تناول مريض السكر فاكهة الموز بنسبة معقوله ثمرة فى اليوم مثلا او بحد اقصى ثمرتان فى اليوم فأنة لا يرفع السكر فى الدم حيث تحتوى فاكهة الموز على عناصر مفيدة لمرضى السكر تتحكم بنسبتة فى الدم وهى فيتامين ب6 والبوتاسيوم والالياف الغذائية وفيتامين جـ ويفضل تناول مرضى السكر لفاكهة الموز الغير ناضجة حيث تقى المريض من ارتفاع نسبة السكر لدية .
يمكن لمريض السكر ان يتناول فاكهة الموز ولكن فى المعقول لعدم حدوث ارتفاع السكر بالدم بشكل مفاجىء حيث ان ارتفاع نسبة الجلوكوز بالدم يؤدى الى سرعه ارتفاع نسبة السكر بالدم ايضا حيث يحتوى الموز على نسبة عالية من النشويات التى ترفع نسبة السكر بالدم الا ان عند تناول مريض السكر فاكهة الموز بنسبة معقوله ثمرة فى اليوم مثلا او بحد اقصى ثمرتان فى اليوم فأنة لا يرفع السكر فى الدم حيث تحتوى فاكهة الموز على عناصر مفيدة لمرضى السكر تتحكم بنسبتة فى الدم وهى فيتامين ب6 والبوتاسيوم والالياف الغذائية وفيتامين جـ ويفضل تناول مرضى السكر لفاكهة الموز الغير ناضجة حيث تقى المريض من ارتفاع نسبة السكر لدية .
