Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد النعناع للحامل ؟
أختلف أراء الاطباء وخبراء التغذية ودكاترة الحمل فى مدى أهمية أو فائدة النعناع أثناء الحمل ، فهناك أراء تقول لابد من تجنب النعناع أثناء الحمل لأنه يساعد على تنشيط الرحم فهذا يؤدى الى زيادة فرص الإجهاض ، والجانب الاخر يقول مث الدكتور ":اندرو ويل " الطبيب الامريكى الشهير وأستاذ الطب التكميلى أنه قد قام ببحث فوائد وأضرار النعناع وجد أنه لايوجد مايمنع إستخدام النعناع أثناء الحمل حيث وجد أن النعناع يخفف من عمليه الغثيان أثناء الحمل ، ويقول خبراء أخرين بالمركز الطبى بجامعة ميرلاند الأمريكية أن النعناع يساعد على تهدئة عضلات المعدة ويخفف من أعراض الإنتفاخ والقىء وهذة أعراض تحدث أثناء الحمل ومن هنا يقولون أن النعناع أمن للحمل ، لكن النعناع سبت أنه تناوله بكثرة يساعد على تنشيط الرحم وقد يؤدى الى الإجهاد لذلك يجب تناول النعناع بعد استشارة الطبيب أولا" ويجب أستخدامة بكميات صغيرة ومن الممكن تناوله بمقدار كوب شاى بالنعناع يوميا" ولكن كوب فقط وليس أكثر بملعقة نعناع صغيرة ويوضع على الماء لمدة خمس دقائق فقط .
أختلف أراء الاطباء وخبراء التغذية ودكاترة الحمل فى مدى أهمية أو فائدة النعناع أثناء الحمل ، فهناك أراء تقول لابد من تجنب النعناع أثناء الحمل لأنه يساعد على تنشيط الرحم فهذا يؤدى الى زيادة فرص الإجهاض ، والجانب الاخر يقول مث الدكتور ":اندرو ويل " الطبيب الامريكى الشهير وأستاذ الطب التكميلى أنه قد قام ببحث فوائد وأضرار النعناع وجد أنه لايوجد مايمنع إستخدام النعناع أثناء الحمل حيث وجد أن النعناع يخفف من عمليه الغثيان أثناء الحمل ، ويقول خبراء أخرين بالمركز الطبى بجامعة ميرلاند الأمريكية أن النعناع يساعد على تهدئة عضلات المعدة ويخفف من أعراض الإنتفاخ والقىء وهذة أعراض تحدث أثناء الحمل ومن هنا يقولون أن النعناع أمن للحمل ، لكن النعناع سبت أنه تناوله بكثرة يساعد على تنشيط الرحم وقد يؤدى الى الإجهاد لذلك يجب تناول النعناع بعد استشارة الطبيب أولا" ويجب أستخدامة بكميات صغيرة ومن الممكن تناوله بمقدار كوب شاى بالنعناع يوميا" ولكن كوب فقط وليس أكثر بملعقة نعناع صغيرة ويوضع على الماء لمدة خمس دقائق فقط .
