Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد زيت الزيتون للتخسيس والرجيم ؟
يمكن أن يستخدم زيت الزيتون أيضا" للتخسيس عند تناولة على الريق وعند أتباع نظام غذائى للرجيم حيث يعمل على فقد الشهية والأحساس بالشبع ويرجع ذلك لوجود حامض الأوليك الذى يذهب الى الأمعاء الدقيقة مباشرا" ويتحول الى هرمون ليثانولاميد الذى يعمل بدورة على إعطاء الشعور بالشبع , كما يعمل على ضبط مستوى الكولسترول والدهون الثلاثية بالدم لذلك أذا تم أتباع نظام غذائى للرجيم يدخل ضمنة زيت الزيتون فأنة يساعد على التخسيس والتنحيف .
يمكن أن يستخدم زيت الزيتون أيضا" للتخسيس عند تناولة على الريق وعند أتباع نظام غذائى للرجيم حيث يعمل على فقد الشهية والأحساس بالشبع ويرجع ذلك لوجود حامض الأوليك الذى يذهب الى الأمعاء الدقيقة مباشرا" ويتحول الى هرمون ليثانولاميد الذى يعمل بدورة على إعطاء الشعور بالشبع , كما يعمل على ضبط مستوى الكولسترول والدهون الثلاثية بالدم لذلك أذا تم أتباع نظام غذائى للرجيم يدخل ضمنة زيت الزيتون فأنة يساعد على التخسيس والتنحيف .
