نور محمد
محرر
طرق طبيعية لعلاج ضيق التنفس
الثوم:
يعمل على تنشيط الدورة الدموية كما أنه يتخلص من الجراثيم الموجودة بالجسم لإحتوائه على مواد مضادة للأكسدة .
كما أنه يخفف من حدوث إنقباضات في الشعب الهوائية.
القرنفل:
يتم تناوله على الريق يوميا لمدة 5 أيام عن طريق نقعه في الماء ثم شربه.
الشومر:
يحتوي الشومر على مواد لعمل على إذابة البلغم ،كما أأنه يعمل على تهدئة السعال ويعالج إلتهاب الشعب الهوائية،يتم عمله كشاي بوضع ملعقة منه في كوب ماء مغلي ويترك بعد تغطيته 10 دقائق .
القهوة:
أثبتت الدراسات أن القهوة تقلل من حدوث نوبات الربو وضيق التنفس لأنها تحسن عملية التنفس ويفضل شرب فنجانين قهوة يوميا.
الفلفل الأحمر:
مهم الفلفل الأحمر في علاج أمراض القلب والتنفس والأوعية الدموية.
كذلك الجزر والرمان فهم يخففان من إلتهابات الشعب وضيق التنفس.
الثوم:
يعمل على تنشيط الدورة الدموية كما أنه يتخلص من الجراثيم الموجودة بالجسم لإحتوائه على مواد مضادة للأكسدة .
كما أنه يخفف من حدوث إنقباضات في الشعب الهوائية.
القرنفل:
يتم تناوله على الريق يوميا لمدة 5 أيام عن طريق نقعه في الماء ثم شربه.
الشومر:
يحتوي الشومر على مواد لعمل على إذابة البلغم ،كما أأنه يعمل على تهدئة السعال ويعالج إلتهاب الشعب الهوائية،يتم عمله كشاي بوضع ملعقة منه في كوب ماء مغلي ويترك بعد تغطيته 10 دقائق .
القهوة:
أثبتت الدراسات أن القهوة تقلل من حدوث نوبات الربو وضيق التنفس لأنها تحسن عملية التنفس ويفضل شرب فنجانين قهوة يوميا.
الفلفل الأحمر:
مهم الفلفل الأحمر في علاج أمراض القلب والتنفس والأوعية الدموية.
كذلك الجزر والرمان فهم يخففان من إلتهابات الشعب وضيق التنفس.
