فوائد البازلاء ( البسلة ) لـ ( العين - الشعر )

Mohamed Wahed

محرر
ما هى فوائد البازلاء لـ ( العين - الشعر ) ؟

أولا" : تعد البازلاء الخضراء مفيدة جدا " للعين وذلك يرجع لأحتواء البازلاء الخضراء على العديد من مضادات الاكسدة الاكثر فائدة للعين ومنها : اللوتين والكاروتينات والزاكسين الى جانب أحتوائها على فيتامين جـ .

ثانيا" خضار البازلاء الخضراء أكثر فائدة للشعر وذلك يرجع لأحتوائها على العديد من الفيتامينلت ومنها فيتامين ب وفيتامين جـ اللذان يقومان بالعمل على تقوية الشعر وجزورة , كما تعمل الفيتامينات أيضا" على نمو الشعر وتقوتة وحمايتة من التقصف .
 

المواضيع المتشابهة

أعلى