نور محمد
محرر
نصائح وإرشادات لمرضى السكر في رمضان
يجب قبل البدأ في الصيام الذهاب للطبيب المختص للفحص والتأكد من سلامة صحته وأنه يستطيع الصيام والقيام الطبيب بوصف الجرعات التي عليه تناولها أثناء الصيام.
إذا شعر مريض السكر بدوخة أو هبوط عليه قياس السكر لتجنب الإصابة بهبوط السكر.
الحرص طول فترة الصيام القياس من وقت لأخر مستوى السكر في الدم.
الحرص على تأخير فترة السحور لقرب الأذان والإكثار من تناول الفواكه أثناء الصحور لإعطاء الجسم السكر والطاقة الذي يحتاجها الجسم.
عند بداية الإفطار شرب اولا العصير أو التمر لإعطاء الجسم ما ينقصه من سكريات.
الإكثار من شرب المياه والسوائل طول الفترة ما بين الإفطار حتى السحورمع تناول الكثير من الفواكه.
عند الشعور بالأعراض التالية يجب تجنب الصيام:
الشعور بدوخة وغثيان وأعراض هبوط السكر.
إذا كانت المرأة المريضة بالسكر حامل.
يجب قبل البدأ في الصيام الذهاب للطبيب المختص للفحص والتأكد من سلامة صحته وأنه يستطيع الصيام والقيام الطبيب بوصف الجرعات التي عليه تناولها أثناء الصيام.
إذا شعر مريض السكر بدوخة أو هبوط عليه قياس السكر لتجنب الإصابة بهبوط السكر.
الحرص طول فترة الصيام القياس من وقت لأخر مستوى السكر في الدم.
الحرص على تأخير فترة السحور لقرب الأذان والإكثار من تناول الفواكه أثناء الصحور لإعطاء الجسم السكر والطاقة الذي يحتاجها الجسم.
عند بداية الإفطار شرب اولا العصير أو التمر لإعطاء الجسم ما ينقصه من سكريات.
الإكثار من شرب المياه والسوائل طول الفترة ما بين الإفطار حتى السحورمع تناول الكثير من الفواكه.
عند الشعور بالأعراض التالية يجب تجنب الصيام:
الشعور بدوخة وغثيان وأعراض هبوط السكر.
إذا كانت المرأة المريضة بالسكر حامل.
