Mohamed Wahed
محرر
ما هى فوائد البطاطس للوقاية من السرطان ؟
يعد خضار البطاطس هام جدا" وذلك يرجع لأحتوائة على عنصر الفولات فهو فيتامين يقوم بدور كبير فى اصلاح خلايا الحمض النووى ومن ثم الوقاية من أمراض السرطان أو تسرطن الخلايا لذلك فأن خضار البطاطس يعمل على الوقاية من السرطان , كما ان أحتواء خضار البطاطس على العديد من الألياف الغذائية ساعدنا على الوقاية من مخاطر التعرض لسرطان القولون أيضا" كما يحتوى خضار البطاطس أيضا" على مضادات الأكسدة الهامة ومنها فيتامين جـ والكيرستين حيث يقوما بحماية خلايا الجسم من التلف .
يعد خضار البطاطس هام جدا" وذلك يرجع لأحتوائة على عنصر الفولات فهو فيتامين يقوم بدور كبير فى اصلاح خلايا الحمض النووى ومن ثم الوقاية من أمراض السرطان أو تسرطن الخلايا لذلك فأن خضار البطاطس يعمل على الوقاية من السرطان , كما ان أحتواء خضار البطاطس على العديد من الألياف الغذائية ساعدنا على الوقاية من مخاطر التعرض لسرطان القولون أيضا" كما يحتوى خضار البطاطس أيضا" على مضادات الأكسدة الهامة ومنها فيتامين جـ والكيرستين حيث يقوما بحماية خلايا الجسم من التلف .
