Mohamed Wahed
محرر
ما هي فائدة الحلبة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم ؟
لقد تبين أن الحلبة تعمل على خفض معدل نسبة الكوليسترول بالدم حيث بينت العديد من الدراسات أن أولئك الذين تناولوا نحو 55جراماً من بذور الحلبة يومياً أدى إلى إنخفاض مستوى الكوليسترول نحو 14% وذلك بعد 24 أسبوعاً , كما تبدو أهمية إنخفاض مستويات الكوليسترول بالدم إلى خفض مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية لذلك يوصى بتناول نحو 55 جراماً من بذور الحلبة على مدار اليوم لخفض مستوى الكوليسترول بالدم , كما أمتدت فوائد الحلبة للقلب أيضاً .
لقد تبين أن الحلبة تعمل على خفض معدل نسبة الكوليسترول بالدم حيث بينت العديد من الدراسات أن أولئك الذين تناولوا نحو 55جراماً من بذور الحلبة يومياً أدى إلى إنخفاض مستوى الكوليسترول نحو 14% وذلك بعد 24 أسبوعاً , كما تبدو أهمية إنخفاض مستويات الكوليسترول بالدم إلى خفض مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية لذلك يوصى بتناول نحو 55 جراماً من بذور الحلبة على مدار اليوم لخفض مستوى الكوليسترول بالدم , كما أمتدت فوائد الحلبة للقلب أيضاً .
