Mohamed Wahed
محرر
ما هي فائدة الشعير والشوفان في تقوية المناعة للجسم ؟
يعد الشعير والشوفان من الأغذية المفيدة للجسم حيث تحتوي هذه الحبوب على البيتاجاوكان وهو يعد من الألياف التي تحمي الجسم من الميكروبات حيث تعتبر كمضاد لها وأيضاً مضادة للأكسدة حيث تمت دراسه هذا المركب على الحيوانات حيث جعل الحيوان أقل عرضة للإصابة بمرض الإنفلونزا وإصابات الجلد الفيروسية وتقوي من مناعة الجسم ، ويعتبر البيتاجلوكونات من السكريات االتي توجد في الخلايا الجدارية للبكتيريا والفطريات والخمائر والطحالب والنباتات ، وتستخدم أيضاً في علاج أمراض عديدة ومنها السكري والسرطان وإرتفاع الكوليستيرول. ويفضل تناول تلك الحبوب من مرة إلى ثلاث مرات .
يعد الشعير والشوفان من الأغذية المفيدة للجسم حيث تحتوي هذه الحبوب على البيتاجاوكان وهو يعد من الألياف التي تحمي الجسم من الميكروبات حيث تعتبر كمضاد لها وأيضاً مضادة للأكسدة حيث تمت دراسه هذا المركب على الحيوانات حيث جعل الحيوان أقل عرضة للإصابة بمرض الإنفلونزا وإصابات الجلد الفيروسية وتقوي من مناعة الجسم ، ويعتبر البيتاجلوكونات من السكريات االتي توجد في الخلايا الجدارية للبكتيريا والفطريات والخمائر والطحالب والنباتات ، وتستخدم أيضاً في علاج أمراض عديدة ومنها السكري والسرطان وإرتفاع الكوليستيرول. ويفضل تناول تلك الحبوب من مرة إلى ثلاث مرات .
