فوائد بيض ( السمان - البط ) و القيمة الغذائية

Mohamed Wahed

محرر
ماذا تعرف عن بيض ( السمان - البط ) ؟

أولاً : بيض السمان : هو بيض أصغر في الحجم من بيض الدجاج ويمتاز بلون بني مزركش , كما أن بيض السمان بيض عالي القيمة الغذائية وغني بفيتامينات مثل فيتامين ب12 وفيتامين د .

ثانياً : بيض البط : له لون أبيض يميل قليلاً للحمرة وهو مسطح بعض الشىء , كما أنه غني بفيتامين ب المركب ولكنه يسبب حساسية بشكل كبير وينصح بتجنبه لمرضى الحساسية .
 

المواضيع المتشابهة

أعلى